Ja – eine Woche ohne Selbstbefriedigung ist für die meisten Frauen gesundheitlich weder nötig noch schädlich. Entscheidend ist nicht die Pause, sondern ob dir Selbstbefriedigung g...
Wie viel sollte ich bei mäßiger Aktivität, 36 Jahren, 1,70 m Größe und weiblich wiegen?
Antwort vomUm ein gesundes Körpergewicht zu bestimmen, kann der Body-Mass-Index (BMI) als Richtwert verwendet werden. Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. Ein BMI im Bereich von 18,5 bis 24,9 gilt als normalgewichtig. Für eine Körpergröße von 1,70 m liegt das gesunde Gewicht ungefähr zwischen: - Untergrenze: 18,5 BMI = 18,5 = Gewicht / (1,70 * 1,70) → Gewicht ≈ 63,5 kg - Obergrenze: 24,9 BMI = 24,9 = Gewicht / (1,70 * 1,70) → Gewicht ≈ 82,5 kg Das bedeutet, dass ein gesundes Gewicht für dich zwischen etwa 63,5 kg und 82,5 kg liegen könnte. Es ist jedoch wichtig, auch andere Faktoren wie Muskelmasse, Körperfettanteil und allgemeine Gesundheit zu berücksichtigen. Eine individuelle Beratung durch einen Arzt oder Ernährungsberater kann hilfreich sein.
Verwandte Fragen
Sind 175 cm und 85 kg viel für eine Frau?
175 cm und 85 kg sind für eine Frau nicht „extrem viel“, aber medizinisch liegt das bereits im Bereich Übergewicht. Entscheidend ist: Das sagt allein noch wenig über Gesundh...
Ist Quellwasser gesünder als Leitungswasser?
Quellwasser ist nicht automatisch gesünder als Leitungswasser – in Deutschland ist Leitungswasser meist genauso sicher oder strenger kontrolliert. Der entscheidende Unterschied ist oft Mark...
Wie viel wiegen 12-jährige Mädchen durchschnittlich?
Ein durchschnittliches 12-jähriges Mädchen wiegt grob etwa 40 bis 45 kg – normal kann aber auch deutlich darunter oder darüber sein. Entscheidend ist: Mit 12 läuft die Puber...
Ist ein Blutdruck von 130/60 normal?
130/60 mmHg ist meist kein akuter Notfall, aber der Abstand zwischen oberem und unterem Wert ist relativ groß – entscheidend ist, ob das öfter so ist und ob Beschwerden dazukommen. D...
Kann man Sperma nach etwa 1 Stunde noch trinken?
Ja – wenn das Sperma etwa 1 Stunde bei Raumtemperatur stand, ist Trinken meist nicht automatisch gefährlich, aber hygienisch klar schlechter als direkt danach. Entscheidend ist: Es verdirbt...
Welche Gesundheitsschäden verursacht 100 g Alkohol pro Woche?
100 g Alkohol pro Woche erhöhen dein Krankheitsrisiko messbar – vor allem für Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Leberverfettung, mehrere Krebsarten und Schlafstörungen. D...
Was sind die Aufgaben der AOK Deutschland?
Die AOK Deutschland vertritt die elf selbstständigen AOKs auf Bundesebene, koordiniert gemeinsame Positionen und übernimmt keine normale Kundenbetreuung wie eine einzelne AOK vor Ort. Zu i...
Was spricht dafür, eigenes Sperma zu trinken, und was dagegen?
Eigene Spermien zu trinken ist für gesunde Menschen in kleinen Mengen meist nicht gefährlich, bringt aber praktisch keinen Gesundheitsvorteil; problematisch wird es vor allem bei Infektionen...
Eigene Wichse trinken?
Eigene Spermaflüssigkeit zu trinken ist in der Regel nicht gefährlich, solange keine sexuell übertragbare Infektion vorliegt – gesundheitlich sinnvoll ist es aber auch nicht. Spe...
