Ja, Gesundheitskompetenz lässt sich durch gezieltes Nudging stärken. Nudging bezieht sich auf subtile Veränderungen in der Umgebung oder Präsentation von Informationen, die das Verhalten von Menschen in eine gewünschte Richtung lenken, ohne ihre Entscheidungsfreiheit einzuschränken. Hier sind einige Beispiele, wie Nudging die Gesundheitskompetenz fördern kann: 1. **Visuelle Hinweise**: Platzierung von gesunden Lebensmitteln auf Augenhöhe in Supermärkten kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass diese Produkte gekauft werden. 2. **Erinnerungen und Benachrichtigungen**: Apps, die regelmäßige Erinnerungen senden, um Wasser zu trinken oder sich zu bewegen, können gesunde Gewohnheiten fördern. 3. **Einfache und klare Informationen**: Verwendung von leicht verständlichen Symbolen und Farben auf Lebensmittelverpackungen, um Nährwertinformationen zu vermitteln. 4. **Standardoptionen**: Voreinstellungen in Kantinen oder bei Online-Bestellungen, die gesündere Optionen als Standard festlegen. Durch solche Maßnahmen können Menschen dazu angeregt werden, gesündere Entscheidungen zu treffen und ihre Gesundheitskompetenz zu verbessern.