Wie äußert sich ein Fibromyalgie-Schub?

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Wie äußert sich ein Fibromyalgie-Schub?

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Ein Fibromyalgie-Schub (auch "Flare" genannt) bezeichnet eine Phase, in der die Symptome der Fibromyalgie deutlich stärker ausgeprägt sind als sonst. Die Ausprägung und Dauer eines Schubs können individuell sehr unterschiedlich sein. Typische Anzeichen und Symptome während eines Schubs sind: - **Verstärkte Schmerzen:** Die chronischen, meist muskel- und gelenkbezogenen Schmerzen nehmen deutlich zu und können sich auf neue Körperregionen ausbreiten. - **Starke Erschöpfung (Fatigue):** Ein ausgeprägtes Gefühl von Müdigkeit und Energielosigkeit, das auch durch Schlaf nicht besser wird. - **Schlafstörungen:** Probleme beim Ein- oder Durchschlafen, nicht erholsamer Schlaf. - **Kognitive Beeinträchtigungen ("Fibro-Fog"):** Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme, Verlangsamung des Denkens. - **Verstärkte Empfindlichkeit:** Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Berührungen, Geräuschen, Licht oder Gerüchen. - **Steifigkeit:** Besonders morgens oder nach längeren Ruhephasen. - **Kopfschmerzen oder Migräne:** Häufigere oder stärkere Kopfschmerzen. - **Verstärkte Reizdarmsymptome:** Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. - **Stimmungsschwankungen:** Gereiztheit, depressive Verstimmungen oder Angstgefühle. Ein Schub kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, z. B. Stress, Wetterwechsel, Infekte, körperliche Überlastung oder Schlafmangel. Die Dauer eines Schubs variiert von wenigen Tagen bis zu mehreren Wochen. Weitere Informationen findest du z. B. bei der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung: [https://www.fibromyalgie-fms.de/](https://www.fibromyalgie-fms.de/)

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Sauerstoffmangel im Gewebe, auch als Hypoxie bezeichnet, kann sich durch verschiedene Symptome äußern. Die Anzeichen hängen davon ab, wie stark und wie lange der Sauerstoffmangel beste... [mehr]

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Sauerstoffmangel im Gewebe, auch als Hypoxie bezeichnet, kann sich durch verschiedene Symptome äußern. Die Anzeichen hängen davon ab, wie stark und wie lange der Sauerstoffmangel besteht sowie welche Organe betroffen sind. Typische Symptome sind: - **Blässe oder bläuliche Verfärbung der Haut (Zyanose)** - **Kurzatmigkeit oder Atemnot** - **Schneller Herzschlag (Tachykardie)** - **Kopfschmerzen** - **Schwindel oder Benommenheit** - **Müdigkeit, Schwächegefühl** - **Verwirrtheit oder Konzentrationsstörungen** - **Schwitzen** - **Kalte Extremitäten** - **Im Extremfall Bewusstlosigkeit** Bei länger anhaltendem oder schwerem Sauerstoffmangel können Organe dauerhaft geschädigt werden. Besonders gefährdet sind Gehirn, Herz und Nieren. Ein akuter Sauerstoffmangel ist ein medizinischer Notfall und sollte sofort behandelt werden.

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Ja, verschwommenes Sehen kann durch trockene Augen verursacht werden. Die Tränenflüssigkeit bildet einen wichtigen Schutz- und Feuchtigkeitsfilm auf der Augenoberfläche. Ist dieser Film... [mehr]

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Ja, verschwommenes Sehen kann durch trockene Augen verursacht werden. Die Tränenflüssigkeit bildet einen wichtigen Schutz- und Feuchtigkeitsfilm auf der Augenoberfläche. Ist dieser Film gestört oder zu dünn, kann die Hornhaut nicht mehr gleichmäßig benetzt werden. Das führt dazu, dass das Licht nicht mehr optimal gebrochen wird – die Folge ist ein zeitweises, oft schwankendes, verschwommenes Sehen. Weitere typische Symptome trockener Augen sind: - Brennen oder Fremdkörpergefühl - Rötung - Lichtempfindlichkeit - Müde oder schwere Augen Verschwommenes Sehen durch trockene Augen bessert sich oft kurzfristig nach dem Blinzeln, da dabei der Tränenfilm erneuert wird. Wenn du häufiger unter diesen Beschwerden leidest, kann es helfen, befeuchtende Augentropfen (künstliche Tränen) zu verwenden und auf ausreichend Luftfeuchtigkeit sowie Bildschirm-Pausen zu achten. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden sollte ein Augenarzt aufgesucht werden, um andere Ursachen auszuschließen und eine passende Behandlung zu finden.

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Ja, erhöhter Blutdruck (Hypertonie) kann Müdigkeit verursachen, ist aber nicht immer der Hauptgrund. Viele Menschen mit Bluthochdruck bemerken zunächst keine Symptome. Wenn Symptome auf... [mehr]

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Ja, erhöhter Blutdruck (Hypertonie) kann Müdigkeit verursachen, ist aber nicht immer der Hauptgrund. Viele Menschen mit Bluthochdruck bemerken zunächst keine Symptome. Wenn Symptome auftreten, können sie unspezifisch sein, darunter auch Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel oder Konzentrationsprobleme. Müdigkeit bei Bluthochdruck kann verschiedene Ursachen haben: - **Herzbelastung:** Das Herz muss bei erhöhtem Blutdruck stärker arbeiten, was auf Dauer zu Erschöpfung führen kann. - **Folgeerkrankungen:** Chronisch hoher Blutdruck kann Organe wie Herz, Nieren oder Gehirn schädigen, was sich ebenfalls in Müdigkeit äußern kann. - **Medikamente:** Einige blutdrucksenkende Medikamente haben Müdigkeit als Nebenwirkung. Wenn du häufig müde bist und einen erhöhten Blutdruck hast, solltest du das ärztlich abklären lassen, um die genaue Ursache zu finden und mögliche Risiken auszuschließen.

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Eine Erkältung ist meist eine durch Viren verursachte Infektion der oberen Atemwege. Typische Symptome sind Schnupfen, Halsschmerzen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen, manchmal auch leichtes Fi... [mehr]

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Eine Erkältung ist meist eine durch Viren verursachte Infektion der oberen Atemwege. Typische Symptome sind Schnupfen, Halsschmerzen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen, manchmal auch leichtes Fieber und Abgeschlagenheit. Eine ursächliche Behandlung gibt es nicht, aber die Symptome lassen sich lindern: **Allgemeine Maßnahmen:** - Viel trinken (Wasser, Tee), um die Schleimhäute feucht zu halten. - Ausreichend Ruhe und Schlaf. - Frische Luft, aber keine Zugluft. **Symptomatische Behandlung:** - **Schnupfen:** Nasensprays mit Meerwasser oder abschwellende Nasensprays (kurzzeitig, max. 5-7 Tage). - **Halsschmerzen:** Lutschtabletten, Gurgeln mit Salzwasser, warme Getränke. - **Husten:** Viel trinken, Hustenbonbons, ggf. Hustenstiller (bei Reizhusten) oder Hustenlöser (bei festsitzendem Schleim). - **Kopf- und Gliederschmerzen:** Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen (Packungsbeilage beachten). - **Fieber:** Leichtes Fieber muss nicht zwingend gesenkt werden, bei hohem Fieber ggf. fiebersenkende Mittel. **Hausmittel:** - Inhalationen mit Wasserdampf. - Hühnersuppe. - Warme Wickel. **Wann zum Arzt?** - Hohes Fieber über mehrere Tage. - Atemnot, starke Halsschmerzen, eitriger Auswurf. - Verschlechterung nach einigen Tagen. - Vorerkrankungen oder geschwächtes Immunsystem. Eine Erkältung heilt in der Regel nach 7–10 Tagen von selbst aus. Antibiotika helfen nicht, da es sich meist um Viren handelt. Weitere Informationen findest du z.B. bei [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/erkaeltung/). Gute Besserung!

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Bei einer festsitzenden Erkältung, bei der sich Schleim in den Atemwegen staut und die Beschwerden länger anhalten, helfen folgende Maßnahmen am besten: 1. **Viel trinken:** Wasser, K... [mehr]

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Bei einer festsitzenden Erkältung, bei der sich Schleim in den Atemwegen staut und die Beschwerden länger anhalten, helfen folgende Maßnahmen am besten: 1. **Viel trinken:** Wasser, Kräutertees oder warme Brühen helfen, den Schleim zu verflüssigen und das Abhusten zu erleichtern. 2. **Inhalieren:** Inhalationen mit heißem Wasserdampf (ggf. mit Zusätzen wie Kamille oder Salz) befeuchten die Schleimhäute und lösen festsitzenden Schleim. 3. **Nasenspülungen:** Mit einer Salzlösung können die Nasennebenhöhlen gespült und Sekrete gelöst werden. 4. **Schleimlösende Medikamente:** Präparate mit Wirkstoffen wie Acetylcystein oder Ambroxol können helfen, den Schleim zu verflüssigen (Apotheke). 5. **Warme Brustwickel:** Sie fördern die Durchblutung und können das Lösen des Schleims unterstützen. 6. **Ruhe und Schlaf:** Der Körper braucht Erholung, um das Immunsystem zu stärken. 7. **Frische Luft:** Regelmäßiges Lüften und Spaziergänge an der frischen Luft (nicht frieren!) unterstützen die Genesung. Sollten die Beschwerden länger als eine Woche anhalten, Fieber, starke Kopfschmerzen, Atemnot oder gelb-grüner Auswurf auftreten, ist ein Arztbesuch ratsam, da eine bakterielle Infektion oder eine Nebenhöhlenentzündung vorliegen könnte.

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Typische Anzeichen für Diabetes (vor allem Typ 2) sind: - Häufiges Wasserlassen (Polyurie) - Starker Durst (Polydipsie) - Unerklärlicher Gewichtsverlust - Müdigkeit und Schwä... [mehr]

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Typische Anzeichen für Diabetes (vor allem Typ 2) sind: - Häufiges Wasserlassen (Polyurie) - Starker Durst (Polydipsie) - Unerklärlicher Gewichtsverlust - Müdigkeit und Schwäche - Verschwommenes Sehen - Schlechte Wundheilung - Häufige Infektionen (z. B. Harnwegs- oder Hautinfektionen) - Trockene, juckende Haut Bei Typ-1-Diabetes treten die Symptome meist plötzlich und ausgeprägt auf, während sie sich bei Typ-2-Diabetes oft schleichend entwickeln. Bei Verdacht auf Diabetes sollte zeitnah ein Arzt aufgesucht werden, um eine Diagnose zu stellen und Folgeschäden zu vermeiden.

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**Akute und chronische Niereninsuffizienz** sind zwei unterschiedliche Krankheitsbilder der Niere. Hier ein Überblick zu Definition, Symptomen, Risikofaktoren, Komplikationen, Therapie, Diagnose... [mehr]

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**Akute und chronische Niereninsuffizienz** sind zwei unterschiedliche Krankheitsbilder der Niere. Hier ein Überblick zu Definition, Symptomen, Risikofaktoren, Komplikationen, Therapie, Diagnose und pflegerischen Maßnahmen: --- ### 1. Definition **Akute Niereninsuffizienz (ANI):** Plötzlicher, meist reversibler Funktionsverlust der Nieren innerhalb von Stunden bis Tagen. Die Niere kann Abfallprodukte nicht mehr ausreichend ausscheiden. **Chronische Niereninsuffizienz (CNI):** Langsam fortschreitender, irreversibler Funktionsverlust der Nieren über Monate bis Jahre. Die Nierenfunktion nimmt dauerhaft ab. --- ### 2. Symptome **Akut:** - Oligurie/Anurie (wenig/kein Urin) - Übelkeit, Erbrechen - Müdigkeit, Verwirrtheit - Ödeme (Wassereinlagerungen) - Hyperkaliämie (Herzrhythmusstörungen) **Chronisch:** - Müdigkeit, Konzentrationsstörungen - Juckreiz, trockene Haut - Bluthochdruck - Ödeme - Anämie (Blutarmut) - Knochenschmerzen --- ### 3. Risikofaktoren **Akut:** - Schock, Blutverlust - Sepsis - Medikamente (z.B. NSAR, Kontrastmittel) - Harnabflussstörungen **Chronisch:** - Diabetes mellitus - Bluthochdruck - Chronische Glomerulonephritis - Zystennieren --- ### 4. Komplikationen - Elektrolytstörungen (v.a. Kalium) - Herzrhythmusstörungen - Lungenödem - Azidose (Übersäuerung) - Infektionen - Chronisch: Knochenerkrankungen, Anämie, kardiovaskuläre Erkrankungen --- ### 5. Therapie **Akut:** - Ursache behandeln (z.B. Volumengabe, Infektionen therapieren) - Flüssigkeitsbilanzierung - Elektrolyte kontrollieren und ausgleichen - Dialyse bei schwerem Verlauf **Chronisch:** - Grunderkrankung behandeln (z.B. Diabetes, Hypertonie) - Diätetische Maßnahmen (Eiweiß, Salz, Flüssigkeit) - Medikamente (Blutdrucksenker, Phosphatbinder, Erythropoetin) - Dialyse oder Nierentransplantation im Endstadium --- ### 6. Diagnose - Anamnese, körperliche Untersuchung - Labor: Kreatinin, Harnstoff, Elektrolyte, Urinstatus - Ultraschall der Nieren - GFR-Bestimmung (glomeruläre Filtrationsrate) - ggf. Nierenbiopsie --- ### 7. Pflegerische Maßnahmen - Flüssigkeitsbilanzierung (Ein-/Ausfuhr dokumentieren) - Vitalzeichenkontrolle (Blutdruck, Puls, Gewicht) - Beobachtung auf Ödeme, Hautzustand - Unterstützung bei der Ernährung (Nierendiät) - Aufklärung über Medikamenteneinnahme und Diät - Infektionsprophylaxe (z.B. Hygiene) - Psychosoziale Unterstützung --- **Quellen & weiterführende Links:** - [Deutsche Gesellschaft für Nephrologie](https://www.dgfn.eu/) - [Deutsche Nierenstiftung](https://www.nierenstiftung.de/) Bei weiteren Fragen zu einzelnen Punkten kann gerne nachgefragt werden.

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Ein erhöhter Augeninnendruck (auch okuläre Hypertension genannt) verursacht in den meisten Fällen keine spürbaren Symptome. Das ist einer der Gründe, warum er oft unbemerkt bl... [mehr]

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Ein erhöhter Augeninnendruck (auch okuläre Hypertension genannt) verursacht in den meisten Fällen keine spürbaren Symptome. Das ist einer der Gründe, warum er oft unbemerkt bleibt und nur bei einer augenärztlichen Untersuchung festgestellt wird. Dennoch können in manchen Fällen folgende Anzeichen auftreten: - **Druckgefühl im Auge**: Manche Menschen berichten über ein dumpfes Druckgefühl oder ein leichtes Spannen im Auge. - **Sehstörungen**: Bei sehr hohem Augeninnendruck kann es zu verschwommenem Sehen, Farbringen um Lichtquellen (Halos) oder plötzlichen Sehverlusten kommen. - **Augenschmerzen**: Starke Schmerzen im Auge, oft begleitet von Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, können auf einen akuten Glaukomanfall (grüner Star) hindeuten. Das ist ein Notfall und muss sofort behandelt werden. Da ein erhöhter Augeninnendruck meist keine Beschwerden verursacht, ist die regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt besonders wichtig, vor allem bei Risikofaktoren wie familiärer Vorbelastung, höherem Alter oder bestimmten Vorerkrankungen. Weitere Informationen findest du z.B. bei der [Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft](https://www.dog.org/).

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Nächtliches Schwitzen, auch Nachtschweiß genannt, kann verschiedene Ursachen haben. Häufige Gründe sind: 1. **Umgebungseinflüsse:** Zu warme Raumtemperatur, dicke Bettdecken... [mehr]

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Nächtliches Schwitzen, auch Nachtschweiß genannt, kann verschiedene Ursachen haben. Häufige Gründe sind: 1. **Umgebungseinflüsse:** Zu warme Raumtemperatur, dicke Bettdecken oder Schlafkleidung. 2. **Hormonelle Veränderungen:** Beispielsweise in den Wechseljahren, bei Schwangerschaft oder Schilddrüsenerkrankungen. 3. **Infektionen:** Vor allem bakterielle oder virale Infekte (z.B. Grippe, Tuberkulose). 4. **Medikamente:** Einige Medikamente, wie Antidepressiva oder fiebersenkende Mittel, können Schwitzen als Nebenwirkung haben. 5. **Stress oder Albträume:** Psychische Belastungen können ebenfalls zu Schwitzen führen. 6. **Erkrankungen:** In seltenen Fällen können auch ernstere Erkrankungen wie Diabetes, bestimmte Krebsarten (z.B. Lymphome) oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen dahinterstecken. Wenn das nächtliche Schwitzen regelmäßig auftritt, sehr stark ist oder von weiteren Symptomen (z.B. Fieber, Gewichtsverlust, Müdigkeit) begleitet wird, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursache abzuklären.

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Hier sind zwanzig mögliche Anzeichen und Symptome, die auf Vulvakrebs (Vulva-Karzinom) hindeuten können. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Symptome auch bei anderen, harmloseren Erkrankun... [mehr]

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Hier sind zwanzig mögliche Anzeichen und Symptome, die auf Vulvakrebs (Vulva-Karzinom) hindeuten können. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Symptome auch bei anderen, harmloseren Erkrankungen auftreten können. Bei anhaltenden Beschwerden sollte jedoch immer eine ärztliche Abklärung erfolgen: 1. Juckreiz im Vulvabereich, der nicht verschwindet 2. Brennendes Gefühl an der Vulva 3. Schmerzen im Genitalbereich 4. Knoten oder Verhärtungen an der Vulva 5. Veränderungen der Hautfarbe (z. B. Rötung, Weißfärbung, Dunkelfärbung) 6. Hautausschlag oder Schwellungen 7. Nicht heilende Wunden oder Geschwüre 8. Blutungen außerhalb der Menstruation 9. Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr 10. Ungewöhnlicher Ausfluss 11. Verdickungen oder Warzen-ähnliche Veränderungen 12. Nässende oder krustige Stellen 13. Schmerzen beim Wasserlassen 14. Schmerzen beim Geschlechtsverkehr 15. Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Vulvabereich 16. Vergrößerte Lymphknoten in der Leistengegend 17. Unangenehmer Geruch 18. Einziehung oder Schrumpfung der Haut 19. Veränderungen der Vulvaform 20. Unerklärlicher Gewichtsverlust (bei fortgeschrittenem Stadium) Diese Liste dient nur zur Orientierung und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Bei Verdacht auf Vulvakrebs oder anhaltenden Beschwerden sollte zeitnah eine gynäkologische Untersuchung erfolgen. Weitere Informationen findest du beispielsweise bei der [Deutschen Krebsgesellschaft](https://www.krebsgesellschaft.de/).