Hilft fetter Joghurt bei gereiztem Gaumen?

Fetter Joghurt kann bei einem gereizten Gaumen tatsächlich wohltuend sein. Die cremige Konsistenz und das enthaltene Fett wirken oft lindernd, da sie die Schleimhaut bedecken und Reizungen abmildern können. Zudem ist Joghurt meist mild und enthält keine scharfen oder sauren Bestandteile, die den Gaumen zusätzlich reizen könnten.

Allerdings solltest du darauf achten, dass der Joghurt naturbelassen und nicht zu sauer ist, da Säure die Reizung verstärken kann. Auch Zusätze wie Früchte, Zucker oder Aromen könnten den Gaumen weiter reizen. Am besten eignet sich also ein naturbelassener, vollfetter Joghurt ohne Zusätze.

Sollte die Reizung länger anhalten oder sehr schmerzhaft sein, ist es ratsam, einen Arzt oder Zahnarzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären.