Bei Sodbrennen beruhigen vor allem kleine Schlucke stilles Wasser, Haferflocken, Zwieback, Banane und eine aufrechte Haltung den Magen; scharfe, fettige und sehr späte Mahlzeiten verschlimmern ih...
Können Erdnüsse Sodbrennen auslösen?
Antwort vomJa, Erdnüsse können bei manchen Menschen Sodbrennen auslösen. Das liegt daran, dass sie relativ fettreich sind, und fettreiche Lebensmittel können den unteren Ösophagussphinkter (den Muskel, der den Magen von der Speiseröhre trennt) entspannen. Wenn dieser Muskel entspannt ist, kann Magensäure leichter in die Speiseröhre zurückfließen und Sodbrennen verursachen. Wenn du feststellst, dass Erdnüsse bei dir Sodbrennen auslösen, könnte es hilfreich sein, den Konsum zu reduzieren oder ganz zu vermeiden.
