Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Einfluss von Adipositas auf Schlafapnoe
Antwort vomAdipositas und Schlafapnoe beeinflussen sich gegenseitig in einem Teufelskreis. Übergewicht, insbesondere eine Ansammlung von Fett im Halsbereich, kann die Atemwege während des Schlafs verengen und zu obstruktiver Schlafapnoe führen. Diese Erkrankung ist durch wiederholte Atemaussetzer während des Schlafs gekennzeichnet, was zu einer schlechten Schlafqualität und Tagesmüdigkeit führt. Umgekehrt kann Schlafapnoe auch zur Gewichtszunahme beitragen. Die gestörte Schlafqualität und die damit verbundenen hormonellen Veränderungen können den Appetit steigern und den Stoffwechsel negativ beeinflussen. Menschen mit Schlafapnoe haben oft ein erhöhtes Risiko für Insulinresistenz und andere metabolische Störungen, die ebenfalls zur Adipositas beitragen können. Insgesamt verstärken sich Adipositas und Schlafapnoe gegenseitig, was die Behandlung beider Zustände erschwert. Eine Gewichtsreduktion kann oft die Symptome der Schlafapnoe verbessern, während eine Behandlung der Schlafapnoe helfen kann, das Gewicht zu kontrollieren.
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