Warum bekomme ich von Eierspeisen wie Rührei und Quiche Durchfall?

Antwort

Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum du nach dem Verzehr von Eierspeisen wie Rührei oder Quiche Durchfall bekommst. Hier sind einige häufige Ursachen: 1. **Eiallergie**: Eine Allergie gegen Eier kann zu gastrointestinalen Symptomen führen, einschließlich Durchfall. 2. **Unverträglichkeit**: Manche Menschen haben eine Unverträglichkeit gegenüber Eiern, die ähnliche Symptome wie eine Allergie hervorrufen kann, jedoch nicht immunologisch bedingt ist. 3. **Zubereitung**: Wenn die Eierspeisen nicht richtig gekocht oder gelagert werden, können sie Bakterien enthalten, die Magen-Darm-Beschwerden verursachen. 4. **Fettgehalt**: Quiche und ähnliche Gerichte enthalten oft viel Fett, was bei manchen Menschen zu Verdauungsproblemen führen kann. 5. **Zusätzliche Zutaten**: Manchmal können andere Zutaten in Eierspeisen, wie Milchprodukte oder bestimmte Gewürze, ebenfalls zu Unverträglichkeiten oder Allergien führen. Es wäre ratsam, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um die genaue Ursache zu klären und geeignete Maßnahmen zu besprechen.

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