Weicher Stuhl oder Durchfall kann aus mehreren Gründen eher schmerzhafte Koliken verursachen als fester Stuhl: 1. **Erhöhte Darmbewegung (Motilität):** Bei Durchfall ist die Darmtä... [mehr]
Warum bekommt man Durchfall nach Porridge?
AntwortDurchfall nach dem Verzehr von Porridge kann verschiedene Ursachen haben: 1. **Unverträglichkeit gegenüber Hafer oder Gluten**: Auch wenn Hafer von Natur aus glutenarm ist, kann er Spuren von Gluten enthalten. Manche Menschen reagieren empfindlich auf Gluten oder auf bestimmte Bestandteile des Hafers. 2. **Laktoseintoleranz**: Wenn das Porridge mit Milch zubereitet wurde, könnte eine Laktoseintoleranz die Ursache sein. In diesem Fall kann der Körper den Milchzucker (Laktose) nicht richtig verdauen, was zu Durchfall führen kann. 3. **Ballaststoffe**: Haferflocken enthalten viele Ballaststoffe. Wer nicht daran gewöhnt ist, kann bei plötzlichem, hohem Verzehr Verdauungsprobleme wie Durchfall bekommen. 4. **Zusätze im Porridge**: Manchmal werden dem Porridge Früchte, Nüsse, Honig oder Zucker zugesetzt. Manche Menschen reagieren auf bestimmte Zusätze empfindlich. 5. **Nahrungsmittelallergie**: In seltenen Fällen kann eine Allergie gegen einen Bestandteil des Porridge (z.B. Hafer, Nüsse, Milch) vorliegen. 6. **Infektion oder andere Erkrankung**: Es ist auch möglich, dass der Durchfall nicht direkt mit dem Porridge zusammenhängt, sondern durch eine Infektion oder eine andere Erkrankung verursacht wird. Wenn der Durchfall nach dem Porridge regelmäßig auftritt, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um die genaue Ursache abzuklären.
