Definition der Gartentherapie

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Gartentherapie ist eine therapeutische Methode, die die Natur und Gartenarbeit nutzt, um das körperliche, emotionale und soziale Wohlbefinden von Menschen zu fördern. Sie beinhaltet Aktivitäten im Freien, wie das Pflanzen, Pflegen und Ernten von Pflanzen, und zielt darauf ab, Stress abzubauen, die motorischen Fähigkeiten zu verbessern und soziale Interaktionen zu fördern. Gartentherapie wird häufig in der Rehabilitation, der Altenpflege und in der Arbeit mit Menschen mit psychischen Erkrankungen eingesetzt.

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