Gegen Depressionen hilft nicht „sich zusammenzureißen“, sondern eine echte Behandlung: am wirksamsten sind Psychotherapie, bei Bedarf Medikamente und sofortige Hilfe bei Suizidgedank...
Bin ich depressiv, wenn ich Selbstverletzungen mache?
Antwort vomSelbstverletzendes Verhalten (SVV) kann ein Anzeichen für eine zugrunde liegende psychische Erkrankung wie Depression sein, muss es aber nicht zwangsläufig sein. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Ursachen und den besten Behandlungsansatz zu ermitteln. Ein Gespräch mit einem Arzt, Psychologen oder Therapeuten kann dir dabei helfen, deine Situation besser zu verstehen und geeignete Unterstützung zu finden.
