Bei einem grippalen Infekt kann ein warmes Bad entspannend wirken und helfen, die Symptome wie Muskelverspannungen und Erkältungsbeschwerden zu lindern. Es ist jedoch wichtig, auf die eigene Körpertemperatur zu achten. Wenn Fieber vorhanden ist, sollte man auf ein Bad verzichten, da dies den Kreislauf zusätzlich belasten kann. Generell ist es ratsam, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und gegebenenfalls einen Arzt zu konsultieren, wenn Unsicherheiten bestehen.