Es gibt verschiedene Ansätze, um die Symptome von chronischem Tinnitus zu lindern. Hier sind einige Strategien, die hilfreich sein können: 1. **Entspannungstechniken**: Stress kann Tinnitus... [mehr]
Welche B-Vitamine helfen bei einem Hörsturz und Tinnitus?
AntwortB-Vitamine, insbesondere Vitamin B12, B6 und Folsäure, spielen eine Rolle bei der Unterstützung der Nervenfunktion und der Durchblutung, was bei der Behandlung von Hörsturz und Tinnitus hilfreich sein kann. 1. **Vitamin B12**: Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Nervenschäden führen, die das Gehör beeinträchtigen können. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 kann helfen, die Nervenfunktion zu unterstützen und möglicherweise die Symptome von Tinnitus zu lindern. 2. **Vitamin B6**: Dieses Vitamin ist wichtig für die Synthese von Neurotransmittern und die Funktion des Nervensystems. Es kann helfen, die Nerven zu schützen und die Durchblutung zu verbessern, was bei Hörsturz und Tinnitus vorteilhaft sein kann. 3. **Folsäure (Vitamin B9)**: Folsäure unterstützt die Zellteilung und die Bildung roter Blutkörperchen, was die Durchblutung verbessern kann. Eine bessere Durchblutung des Innenohrs kann helfen, die Symptome eines Hörsturzes zu lindern. Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von B-Vitaminen bei der Behandlung von Hörsturz und Tinnitus individuell unterschiedlich sein kann und nicht als alleinige Therapie betrachtet werden sollte. Eine ärztliche Beratung und eine umfassende Behandlung sind entscheidend.
