Es ist wichtig, offen und ehrlich mit deinem Chef und deinen Kollegen zu kommunizieren. Du könntest ein Gespräch mit deinem Chef ansetzen und ihm die Situation erklären. Hier ist ein möglicher Ansatz: 1. **Vorbereitung**: Überlege dir im Voraus, was du sagen möchtest. Halte die Informationen über deine Reha und die Empfehlung der Ärzte bereit. 2. **Gespräch mit dem Chef**: Bitte um ein persönliches Gespräch. Erkläre, dass du aufgrund der ärztlichen Empfehlung in den Krankenstand gehen musst, um deine Gesundheit zu verbessern. Betone, dass dies wichtig für deine langfristige Leistungsfähigkeit ist. 3. **Kollegen informieren**: Du kannst deine Kollegen in einer kurzen Mitteilung oder in einem Teammeeting informieren. Halte es einfach und sachlich: „Ich wollte euch informieren, dass ich aufgrund einer ärztlichen Empfehlung in den Krankenstand gehen werde. Ich hoffe, bald wieder zurückzukehren.“ 4. **Unterstützung anbieten**: Wenn möglich, biete an, vor deinem Krankenstand noch offene Aufgaben zu klären oder zu übergeben. Es ist wichtig, dass du dich wohlfühlst und deine Gesundheit an erster Stelle steht.