Wenn du versehentlich etwas Schimmliges gegessen hast, ist das meist kein Notfall – entscheidend ist, ob danach Beschwerden auftreten. Trink etwas Wasser, iss das Lebensmittel nicht weiter und b...
Kann Alpha-Liponsäure über die Nahrung aufgenommen werden? In welchen Lebensmitteln ist sie enthalten?
Antwort vomJa, Alpha-Liponsäure kann über die Nahrung aufgenommen werden. Sie ist in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, insbesondere in: - Spinat - Brokkoli - Kartoffeln - Hefe - Rinderleber - Erbsen Diese Lebensmittel enthalten zwar nur geringe Mengen an Alpha-Liponsäure, aber sie können zur täglichen Aufnahme beitragen.
