Einige der wichtigsten ätherischen Öle, die häufig zur Linderung von Allergiesymptomen verwendet werden, sind: 1. **Lavendelöl**: Bekannt für seine entzündungshemmenden beruhigenden Eigenschaften. 2. **Pfefferminzöl**: Kann helfen, die Atemwege zu öffnen und die Nasennebenhöhlen zu entlasten. 3. **Eukalyptusöl**: Unterstützt die Atemwege und hat antimikrobielle Eigenschaften. 4. **Teebaumöl**: Wirkt antimikrobiell und kann Hautreaktionen lindern. 5. **Zitronenöl**: Hat entgiftende Eigenschaften und kann das Immunsystem stärken. Es ist wichtig, diese Öle richtig zu verdünnen und vor der Anwendung einen Allergietest durchzuführen.