Ja – Baldrian kann bei manchen Menschen mit ADHS subjektiv „anders“ wirken, aber nicht im Sinn eines echten Koffein- oder Stimulanzieneffekts. Wenn er aufputschend wirkt, ist das mei...
Soll man bei ADHS streng sanktionieren?
Antwort vomBei ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist strenge Sanktionierung in der Regel nicht empfehlenswert. Kinder, Jugendliche oder Erwachsene mit ADHS zeigen ihre Symptome nicht aus bösem Willen, sondern aufgrund einer neurobiologischen Störung. Strenge Strafen oder Sanktionen können das Selbstwertgefühl beeinträchtigen, zu Frustration führen und das Verhalten oft sogar verschlimmern. Stattdessen empfehlen Fachleute einen Ansatz, der auf Verständnis, klaren Strukturen, positiver Verstärkung und konsequenter, aber liebevoller Führung basiert. Klare Regeln und nachvollziehbare Konsequenzen sind wichtig, aber sie sollten immer mit Empathie und Unterstützung kombiniert werden. Ziel ist es, positives Verhalten zu fördern und gemeinsam Lösungen zu finden, anstatt nur zu bestrafen. Weitere Informationen findest du z.B. bei [ADHS Deutschland e.V.](https://www.adhs-deutschland.de/) oder [ADHS Infoportal](https://www.adhs.info/).
