Eine realistische Zielzeit für einen gut trainierten, gesunden 60-jährigen Mann bei einem Halbmarathon liegt typischerweise zwischen 1:45 und 2:15 Stunden. Die genaue Zeit kann jedoch je nac... [mehr]
Eine realistische Zielzeit für einen gut trainierten, gesunden 60-jährigen Mann bei einem Halbmarathon liegt typischerweise zwischen 1:45 und 2:15 Stunden. Die genaue Zeit kann jedoch je nac... [mehr]