Der Fisch (Matsyasana) ist eine wunderbare Asana, die die Brust öffnet und die Wirbelsäule dehnt. Um diese Pose yogatherapeutisch anzuleiten und die Bandhas einzubeziehen, folge diesen Schri...
Der Fisch (Matsyasana) ist eine wunderbare Asana, die die Brust öffnet und die Wirbelsäule dehnt. Um diese Pose yogatherapeutisch anzuleiten und die Bandhas einzubeziehen, folge diesen Schri...
Ein gutes Verhältnis zwischen Yogatherapeut/-in und Patient/-in ist entscheidend für den Therapieerfolg. Folgende Aspekte sind dabei besonders wichtig: 1. **Vertrauen**: Der Patient sollte...