2 Fragen zu Puntarelle

Puntarelle, auch als Catalogna oder Zichorie bekannt, lassen sich grundsätzlich einfrieren, allerdings ist das Ergebnis nicht optimal. Durch das Einfrieren verlieren sie ihre typische knackige Textur und werden nach dem Auftauen eher weich und wässrig. Das charakteristische Bitteraroma bleibt zwar erhalten, aber der frische Biss, der Puntarelle besonders in Salaten auszeichnet, geht verloren. Wenn du Puntarelle dennoch einfrieren möchtest, empfiehlt es sich, sie vorher zu blanchieren: 1. Die Stängel waschen, putzen und in Stücke schneiden. 2. Für 1–2 Minuten in kochendes Wasser geben. 3. Anschließend sofort in Eiswasser abschrecken. 4. Gut abtropfen lassen und portionsweise einfrieren. Eingefrorene Puntarelle eignen sich nach dem Auftauen besser für gekochte Gerichte als für Rohkostsalate. Für den klassischen römischen Puntarelle-Salat ist frische Ware deutlich zu bevorzugen.

Puntarelle, eine spezielle Chicorée-Art aus Italien, hält sich im Kühlschrank in der Regel etwa 3 bis 5 Tage frisch. Am besten lagerst du sie ungewaschen und in ein feuchtes Tuch gewickelt im Gemüsefach. So bleibt sie knackig und verliert weniger Feuchtigkeit. Bereits geschnittene oder vorbereitete Puntarelle solltest du möglichst innerhalb von 1 bis 2 Tagen verbrauchen, da sie schnell an Frische verliert.