Mittelzeitausdauer bezeichnet die Fähigkeit des Körpers, über einen mittleren Zeitraum (etwa 2 bis 10 Minuten) eine hohe Belastung aufrechtzuerhalten. Diese Art der Ausdauer ist besonde...
Fragen zu Mittelzeitausdauer
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Welche Ausdauer genau: Kurzzeitausdauer, Mittelzeitausdauer oder Langzeitausdauer?
Die Ausdauer kann in verschiedene Kategorien unterteilt werden, je nach Dauer und Intensität der Belastung: 1. Kurzzeitausdauer: Diese bezieht sich auf Belastungen, die zwischen 35 Sekunden und...
Wo kann man den Skispringer im Bereich Ausdauer einordnen, eher Kurzzeitausdauer, Mittelzeitausdauer oder Langzeitausdauer?
Skispringer werden im Bereich Ausdauer eher der Kurzzeitausdauer zugeordnet. Die Belastungsdauer während eines Sprungs ist sehr kurz, und die sportliche Leistung erfordert eine hohe Intensitä...
