1 Frage zu Kraftimpuls

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Fragen und Antworten zum Thema Kraftimpuls

Die Plyometrie ist die neuro-tendo-muskuläre Fähigkeit, innerhalb eines Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus einen möglichst hohen Kraftimpuls zu generieren.

Die **explosivkraft** ist die neuro-tendo-muskuläre Fähigkeit, innerhalb eines Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus einen möglichst hohen **Kraftoutput** zu generieren.