1 Frage zu Kinesiotaping

Kinesiotaping ist eine therapeutische Methode, bei der elastische Klebebänder (Kinesiotapes) auf die Haut aufgebracht werden, um die Heilung von Verletzungen zu unterstützen, Schmerzen zu lindern und die Muskelfunktion zu verbessern. Diese Tapes sind dehnbar und passen sich den Bewegungen des Körpers an, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Die Hauptziele des Kinesiotapings sind: 1. **Schmerzlinderung**: Durch die Anhebung der Haut wird der Druck auf Schmerzrezeptoren reduziert. 2. **Unterstützung der Muskelfunktion**: Die Tapes können die Muskelaktivität fördern oder hemmen, je nach Anlagetechnik. 3. **Verbesserung der Durchblutung und des Lymphflusses**: Die Tapes heben die Haut leicht an, was die Durchblutung und den Lymphabfluss verbessern kann. 4. **Unterstützung von Gelenken und Bändern**: Sie bieten zusätzliche Stabilität, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Kinesiotaping wird häufig in der Physiotherapie, Sportmedizin und Rehabilitation eingesetzt.