2 Fragen zu Kindesmutter

Um die Rolle als Kindesmutter zu stabilisieren und Überforderung zu reduzieren, können folgende Ansätze hilfreich sein: 1. **Zeitmanagement und Routine**: Erstelle einen strukturierten Tagesablauf, der sowohl dir als auch den Kindern klare Zeiten für Aktivitäten, Mahlzeiten und Ruhephasen gibt. 2. **Selbstfürsorge**: Achte darauf, dir regelmäßig Pausen zu gönnen und Zeit für dich selbst einzuplanen, um Energie zu tanken. 3. **Unterstützung suchen**: Scheue dich nicht, Hilfe von Familie, Freunden oder professionellen Betreuern in Anspruch zu nehmen. 4. **Erziehungskompetenzen stärken**: Besuche Erziehungskurse oder lese Bücher über Kindererziehung, um neue Strategien und Techniken zu lernen. 5. **Grenzen setzen**: Sei konsequent und klar in der Kommunikation von Regeln und Grenzen. Kinder brauchen klare Strukturen, um sich sicher zu fühlen. 6. **Kommunikation**: Sprich offen mit deinen Kindern über ihre Bedürfnisse und Gefühle und höre ihnen aktiv zu. 7. **Netzwerke nutzen**: Trete Elternnetzwerken oder Selbsthilfegruppen bei, um dich mit anderen Eltern auszutauschen und Unterstützung zu finden. 8. **Professionelle Hilfe**: Bei anhaltender Überforderung kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Form von Familienberatung oder Coaching in Anspruch zu nehmen. Diese Ansätze können helfen, die Rolle als Mutter zu festigen und den Alltag mit zwei Kindern besser zu bewältigen.

Die Kosten eines Familiengerichtsgutachtens werden grundsätzlich als Gerichtskosten behandelt und gehören zu den Verfahrenskosten. Wenn nur die Kindesmutter Verfahrenskostenhilfe (VKH) beantragt und bewilligt bekommen hat, bedeutet das: - **Für die Kindesmutter:** Die Kosten des Gutachtens werden – soweit sie auf ihren Anteil entfallen – von der Staatskasse übernommen, sofern die VKH bewilligt wurde und keine Ratenzahlung angeordnet ist. - **Für den anderen Elternteil (z.B. den Kindesvater):** Dieser muss seinen Anteil an den Gutachterkosten selbst tragen, sofern er keine VKH beantragt oder ihm diese nicht bewilligt wurde. Das Gericht entscheidet am Ende des Verfahrens, wer die Kosten endgültig zu tragen hat. Oft werden die Kosten zwischen den Beteiligten geteilt, es sei denn, das Gericht trifft eine andere Kostenentscheidung (z.B. bei Obsiegen/Unterliegen). **Wichtig:** Die Bewilligung von VKH befreit nur die antragstellende Partei von der Zahlungspflicht gegenüber dem Gericht bzw. dem Gutachter. Die andere Partei bleibt zahlungspflichtig, sofern sie keine VKH erhält. Weitere Informationen findest du z.B. beim [Bundesministerium der Justiz](https://www.bmj.de/DE/themen/familie/unterhalt/verfahrenskostenhilfe_node.html).