Fragen zu Insomnie

Insomnie, auch als Schlaflosigkeit bekannt, ist eine Schlafstörung, die durch Schwierigkeiten beim Einschlafen, Durchschlafen oder frühes Erwachen gekennzeichnet ist. Menschen mit Insomnie h...

Es gibt viele mögliche Gründe, warum du nachts nicht schlafen kannst. Häufige Ursachen sind: 1. Stress und Angst: Sorgen oder Ängste können das Einschlafen erschweren. 2. Sch...

Ja – theoretisch kann das Schlafsystem im Gehirn so schwer gestört werden, dass Schlaf fast unmöglich wird. Praktisch ist das extrem selten. Wie das abläuft: Schlaf wird nicht vo...