2 Fragen zu Hausgebrauch

Ja, es gibt Saftpressen, die für die Verarbeitung von etwa 20 kg Quitten im Hausgebrauch geeignet sind. Für Quitten empfiehlt sich eine robuste Obstpresse, da Quitten sehr hart sind. Geeignet sind vor allem folgende Typen: 1. **Spindelpressen (Handpressen):** Diese Pressen gibt es in verschiedenen Größen, z.B. mit 12, 18 oder 20 Liter Fassungsvermögen. Für 20 kg Quitten reicht meist eine Presse mit 18–20 Litern. Beispiele sind die [Speidel Obstpresse](https://www.speidel-behaelter.de/produkte/obstpressen.html) oder Modelle von [Westfalia](https://www.westfalia.de/shops/garten/obstverarbeitung/obstpressen/). 2. **Hydraulikpressen:** Diese sind teurer, aber sehr effektiv und benötigen weniger Kraftaufwand. Sie eignen sich gut für größere Mengen und härteres Obst wie Quitten. 3. **Elektrische Saftpressen:** Es gibt auch elektrische Obstpressen, die für den Hausgebrauch geeignet sind, z.B. von [Kreuzmayr](https://www.kreuzmayr.com/de/produkte/obstpressen/) oder [Braun](https://www.braunhousehold.com/de-de/produkte/entsafter). **Wichtiger Hinweis:** Quitten müssen vor dem Pressen meist zerkleinert oder sogar vorgegart werden, da sie sehr hart sind. Ein [Obsthäcksler](https://www.obstpresse.de/obsthaecksler/) oder eine Küchenmaschine zum Zerkleinern ist daher oft notwendig. **Fazit:** Ja, es gibt geeignete Saftpressen für 20 kg Quitten im Hausgebrauch. Achte auf eine ausreichend große und stabile Presse und darauf, die Quitten vorher zu zerkleinern.

Häusliche natürliche Abführmittel sind Lebensmittel oder Hausmittel, die auf sanfte Weise die Verdauung anregen und bei Verstopfung helfen können. Zu den bekanntesten zählen: 1. **Trockenfrüchte**: Besonders Pflaumen (Backpflaumen), Feigen und Datteln enthalten viele Ballaststoffe und natürliche Zuckeralkohole wie Sorbit, die abführend wirken können. 2. **Leinsamen und Flohsamenschalen**: Sie quellen im Darm auf, erhöhen das Stuhlvolumen und fördern so die Darmbewegung. Wichtig: Viel trinken! 3. **Sauerkraut**: Enthält Milchsäurebakterien, die die Darmflora unterstützen und die Verdauung anregen. 4. **Joghurt und andere probiotische Lebensmittel**: Fördern eine gesunde Darmflora. 5. **Obst und Gemüse**: Besonders Birnen, Äpfel, Kiwis, Rhabarber und Spinat sind reich an Ballaststoffen. 6. **Olivenöl**: Ein Esslöffel auf nüchternen Magen kann die Verdauung fördern. 7. **Warmes Wasser oder Kräutertees**: Besonders Fenchel-, Anis- oder Kümmeltee können die Verdauung unterstützen. Wichtig: Bei anhaltender Verstopfung oder starken Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden.