Bei sehr hartem Stuhl, der feststeckt, können folgende Maßnahmen helfen: 1. Flüssigkeitszufuhr erhöhen: Viel Wasser trinken, um den Stuhl weicher zu machen. 2. Ballaststoffreiche...
Bei sehr hartem Stuhl, der feststeckt, können folgende Maßnahmen helfen: 1. Flüssigkeitszufuhr erhöhen: Viel Wasser trinken, um den Stuhl weicher zu machen. 2. Ballaststoffreiche...
