1 Frage zu Gruenkern

Dinkel und Grünkern sind beide Getreidearten, die aus der gleichen Pflanze stammen, jedoch in unterschiedlichen Reifestadien geerntet werden. Dinkel ist eine alte Getreidesorte, die in der Regel voll ausgereift geerntet wird. Er hat einen nussigen Geschmack und wird häufig in der Herstellung von Brot, Teigwaren und anderen Backwaren verwendet. Dinkel enthält mehr Eiweiß und Mineralstoffe als Weizen und ist für viele Menschen leichter verdaulich. Grünkern hingegen ist der unvollständig ausgereifte Dinkel, der in der Milchreife geerntet und anschließend gedämpft und getrocknet wird. Dadurch behält er seine grüne Farbe und hat einen intensiveren, leicht süßlichen Geschmack. Grünkern wird oft in der vegetarischen und veganen Küche verwendet, beispielsweise in Form von Grünkernbratlingen oder als Zutat in Suppen und Salaten. Zusammengefasst: Dinkel ist die reife Form, während Grünkern die unreife, gedämpfte Form des Dinkels ist.