1 Frage zu Gehuebungen

Die Geh-, Gleichgewichts- und Igelballübungen sowie aktive und passive Bewegungsübungen tragen dazu bei, die Bewegungsressourcen zu erhalten und Kontrakturen vorzubeugen. Diese Aktivitäten fördern die Mobilität, stärken die Muskulatur und verbessern die Koordination. Durch regelmäßiges Training wird die Gelenkbeweglichkeit unterstützt und das Risiko von Bewegungseinschränkungen verringert.