1 Frage zu Erlebensmuster

Der AVEM (Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster) Fragebogen erfasst verschiedene Verhaltens- und Erlebensmuster im beruflichen Kontext. Diese Muster werden in vier Haupttypen unterteilt: 1. **Gesundheitstyp (G)**: - **Merkmale**: Hohe berufliche Leistungsfähigkeit, ausgeprägte Lebenszufriedenheit, gute psychische und physische Gesundheit. - **Verhalten**: Angemessene Distanzierung von der Arbeit, realistische Zielsetzungen, gute Stressbewältigung. 2. **Schonungstyp (S)**: - **Merkmale**: Geringe berufliche Leistungsfähigkeit, niedrige Lebenszufriedenheit, mäßige bis schlechte Gesundheit. - **Verhalten**: Starkes Bedürfnis nach Schonung, geringe berufliche Ambitionen, häufige Vermeidung von Belastungen. 3. **Risikotyp A (RA)**: - **Merkmale**: Hohe berufliche Leistungsfähigkeit, aber geringe Lebenszufriedenheit und erhöhte gesundheitliche Risiken. - **Verhalten**: Übermäßiges Engagement, Perfektionismus, Schwierigkeiten bei der Distanzierung von der Arbeit, hohe Stressbelastung. 4. **Risikotyp B (RB)**: - **Merkmale**: Mittlere bis hohe berufliche Leistungsfähigkeit, mäßige Lebenszufriedenheit, erhöhte gesundheitliche Risiken. - **Verhalten**: Geringe Distanzierungsfähigkeit, Neigung zu Überforderung, häufige Erschöpfungssymptome. Diese Muster helfen dabei, individuelle Verhaltens- und Erlebensweisen im beruflichen Kontext zu analysieren und entsprechende Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Stressbewältigung zu entwickeln. Weitere Informationen zum AVEM Fragebogen findest du auf der offiziellen Seite des Testzentrums: [Testzentrale](https://www.testzentrale.de/shop/arbeitsbezogenes-verhaltens-und-erlebensmuster-avem.html).