Frage zu Bewegungsausführung

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Fragen und Antworten zum Thema Bewegungsausführung

In welche Phasen kann ich einen leichtathletischen (geradeaus) Lauf einteilen? Nenne Schwerpunkte der Bewegungsausführung in den einzelnen Phasen.

Ein leichtathletischer Lauf (geradeaus) kann in mehrere Phasen unterteilt werden, wobei jede Phase spezifische Schwerpunkte in der Bewegungsausführung hat: 1. Startphase: Schwerpunkte: - Explos...