Mein 11-Jähriger ist überfordert, was kann ich tun?

Question

Mein 11-Jähriger ist überfordert, was kann ich tun?

Antwort

Verwandte Fragen

Soll ich meinen 14-jährigen Sohn, der Angst vor der Busfahrt von der Schule nach Hause hat, zuhause lassen?

Welches Ritual hilft, wenn man seinem Kind aus Versehen wehgetan hat?

Wie kann man es wieder gutmachen, wenn das Kind beim Wegziehen vom Herd aus Versehen den Kopf gestoßen hat?

Wie würde die Mutter ausdrücken, dass sie nackt bleiben kann, während der Sohn im Badezimmer badet und sagt, er fühlt sich wohl?

Wie kann eine Mutter formulieren, dass sie nackt bleibt, damit sich ihr Sohn beim Baden wohler fühlt?

Wie kann eine Mutter ihrem Sohn sagen, dass er nackt duschen darf und sie nackt mit ihm bleibt, damit er sich wohler fühlt?

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Wie kann es jemandem egal sein, dass er Vater wird und nach der Schwangerschaft keinen Kontakt hat?

Accepted Answer

Es ist wichtig, die Überforderung deines Kindes ernst zu nehmen und ihm zu helfen, damit umzugehen. Hier sind einige Schritte, die du unternehmen kannst: 1. **Gespräch suchen**: Finde heraus, was genau dein Kind überfordert. Manchmal hilft es schon, wenn es seine Sorgen und Ängste aussprechen kann. 2. **Struktur und Routine**: Eine klare Tagesstruktur kann helfen, den Alltag überschaubarer zu machen. Feste Zeiten für Hausaufgaben, Freizeit und Schlaf können Stress reduzieren. 3. **Prioritäten setzen**: Hilf deinem Kind, Aufgaben zu priorisieren und in kleinere, machbare Schritte zu unterteilen. Das kann die Last verringern. 4. **Pausen einplanen**: Achte darauf, dass dein Kind genügend Pausen und Freizeit hat, um sich zu erholen und abzuschalten. 5. **Unterstützung anbieten**: Biete deine Hilfe bei schwierigen Aufgaben an oder organisiere Nachhilfe, wenn nötig. 6. **Entspannungsübungen**: Zeige deinem Kind einfache Entspannungstechniken wie tiefes Atmen, Meditation oder leichte körperliche Übungen. 7. **Professionelle Hilfe**: Wenn die Überforderung anhält, könnte es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, z.B. durch einen Schulpsychologen oder Therapeuten. Es ist wichtig, geduldig und verständnisvoll zu sein und deinem Kind zu zeigen, dass es in Ordnung ist, Hilfe zu benötigen.

Accepted Answer

Es ist verständlich, dass du dir Sorgen machst, wenn dein Sohn Angst vor dem Busfahren hat. Ob du ihn deshalb zuhause lassen solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab: - **Wie stark ist... [mehr]

Accepted Answer

Es ist verständlich, dass du dir Sorgen machst, wenn dein Sohn Angst vor dem Busfahren hat. Ob du ihn deshalb zuhause lassen solltest, hängt von verschiedenen Faktoren ab: - **Wie stark ist die Angst?** Hat er Panikattacken oder ist es eher ein mulmiges Gefühl? - **Gab es einen konkreten Auslöser?** Zum Beispiel ein negatives Erlebnis im Bus? - **Wie wichtig ist der Schultag?** Gibt es wichtige Prüfungen oder Termine? Generell ist es wichtig, Ängste ernst zu nehmen, aber auch gemeinsam nach Lösungen zu suchen, damit dein Sohn lernt, mit solchen Situationen umzugehen. Du könntest zum Beispiel: - Mit ihm gemeinsam den Weg zum Bus üben oder ihn begleiten. - Mit der Schule sprechen, ob es Unterstützung gibt. - Überlegen, ob er mit einem Freund oder einer Freundin zusammen fahren kann. Ihn einfach zuhause zu lassen, löst das Problem meist nicht dauerhaft. Es kann helfen, die Angst gemeinsam anzugehen und kleine Schritte zu machen. Wenn die Angst sehr stark ist oder länger anhält, wäre es sinnvoll, professionelle Unterstützung (z.B. Schulsozialarbeit oder psychologische Beratung) in Anspruch zu nehmen.

Accepted Answer

Ein einfaches und wirkungsvolles Ritual, um sich bei einem Kind zu entschuldigen und die Beziehung zu stärken, könnte so aussehen: 1. **Auf Augenhöhe gehen:** Setze oder knie dich zu d... [mehr]

Accepted Answer

Ein einfaches und wirkungsvolles Ritual, um sich bei einem Kind zu entschuldigen und die Beziehung zu stärken, könnte so aussehen: 1. **Auf Augenhöhe gehen:** Setze oder knie dich zu deinem Kind, damit ihr euch auf gleicher Höhe begegnet. 2. **Ehrliche Entschuldigung:** Sage klar und ruhig: „Es tut mir leid, dass ich dich eben so ruppig weggezogen habe. Das war nicht richtig und ich wollte dir nicht wehtun.“ 3. **Trösten und Nähe anbieten:** Frage, ob du dein Kind in den Arm nehmen oder trösten darfst. Körperliche Nähe kann helfen, das Vertrauen wiederherzustellen. 4. **Kleines Versöhnungsritual:** Ihr könnt gemeinsam ein „Wieder-gut-mach-Küsschen“ oder eine „Zauberhand“ machen, die den Schmerz wegstreichelt. Manche Familien haben auch ein „Herz-auf-die-Hand-Drücken“-Ritual, bei dem ihr euch gegenseitig die Hand haltet und an etwas Schönes denkt. 5. **Zusammen etwas Schönes machen:** Biete an, gemeinsam ein kleines Spiel zu spielen, ein Bild zu malen oder ein Buch zu lesen – das zeigt deinem Kind, dass du Zeit und Aufmerksamkeit schenken möchtest. Wichtig ist, dass du deinem Kind zeigst, dass Fehler passieren dürfen, aber auch, wie man sie wiedergutmacht. Das stärkt euer Vertrauen und die emotionale Bindung.

Accepted Answer

In so einer Situation ist es wichtig, dem Kind zu zeigen, dass du sein Missgeschick ernst nimmst und für seine Gefühle da bist. Tröste es, indem du es in den Arm nimmst, dich entschuldi... [mehr]

Accepted Answer

In so einer Situation ist es wichtig, dem Kind zu zeigen, dass du sein Missgeschick ernst nimmst und für seine Gefühle da bist. Tröste es, indem du es in den Arm nimmst, dich entschuldigst und erklärst, warum du so schnell gehandelt hast („Ich wollte dich vor dem heißen Herd schützen, aber es tut mir leid, dass du dir dabei wehgetan hast“). Zeige Verständnis für seinen Schmerz und biete Trost an, zum Beispiel durch ein Kühlpad, Streicheln oder ein Pflaster, je nach Bedarf. Du kannst auch gemeinsam überlegen, wie ihr in Zukunft solche Situationen vermeiden könnt. Ein liebevolles Gespräch und deine Fürsorge helfen dem Kind, das Geschehene zu verarbeiten und das Vertrauen zu erhalten.

Accepted Answer

In einer solchen Situation könnte eine Mutter einfühlsam und unterstützend reagieren, indem sie zum Beispiel sagt: „Das ist schön, dass du dich wohlfühlst. Du kannst na... [mehr]

Accepted Answer

In einer solchen Situation könnte eine Mutter einfühlsam und unterstützend reagieren, indem sie zum Beispiel sagt: „Das ist schön, dass du dich wohlfühlst. Du kannst natürlich so bleiben, wie du möchtest. Es ist ganz normal, im Badezimmer nackt zu sein, und du brauchst dir keine Sorgen machen, wenn ich da bin.“ Wichtig ist, dass die Mutter die Privatsphäre und das Wohlbefinden des Kindes respektiert und ihm vermittelt, dass es in Ordnung ist, sich im Badezimmer nackt zu fühlen, solange sich alle Beteiligten damit wohlfühlen.

Accepted Answer

Eine Mutter könnte in einer solchen Situation zum Beispiel sagen: „Ich bleibe noch ganz nackt, damit du dich beim Baden wohler fühlst.“ Wichtig ist dabei, dass solche Situation... [mehr]

Accepted Answer

Eine Mutter könnte in einer solchen Situation zum Beispiel sagen: „Ich bleibe noch ganz nackt, damit du dich beim Baden wohler fühlst.“ Wichtig ist dabei, dass solche Situationen immer altersgerecht, respektvoll und im Rahmen der familiären Werte und des Kindeswohls gestaltet werden. Das Ziel ist, dem Kind Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln, etwa wenn es sich beim Baden unsicher fühlt.

Accepted Answer

Eine Mutter könnte ihrem Sohn in einer solchen Situation einfühlsam und altersgerecht erklären, dass es ganz normal ist, nackt zu duschen, und dass sie ihn dabei begleitet, damit er sic... [mehr]

Accepted Answer

Eine Mutter könnte ihrem Sohn in einer solchen Situation einfühlsam und altersgerecht erklären, dass es ganz normal ist, nackt zu duschen, und dass sie ihn dabei begleitet, damit er sich sicher und wohl fühlt. Ein möglicher Satz könnte sein: „Du kannst ruhig nackt duschen, das ist ganz normal. Ich bleibe bei dir, damit du dich nicht alleine fühlst. Wenn du möchtest, kann ich auch nackt bleiben, damit du siehst, dass das nichts Ungewöhnliches ist. Sag mir einfach, womit du dich am wohlsten fühlst.“ Wichtig ist dabei, die Privatsphäre und die Grenzen des Kindes zu respektieren und auf seine Reaktionen zu achten. Das Gespräch sollte immer liebevoll, offen und ohne Zwang geführt werden. Bei Unsicherheiten oder Fragen zum Umgang mit kindlicher Scham oder Körperwahrnehmung kann es hilfreich sein, sich an eine Fachkraft (z. B. Erziehungsberatung) zu wenden.

Accepted Answer

Es gibt verschiedene Gründe, warum ein 10-jähriges Kind mit einem bestimmten Spiel Schwierigkeiten haben könnte. Mögliche Ursachen sind: 1. **Schwierigkeitsgrad:** Das Spiel k&oum... [mehr]

Accepted Answer

Es gibt verschiedene Gründe, warum ein 10-jähriges Kind mit einem bestimmten Spiel Schwierigkeiten haben könnte. Mögliche Ursachen sind: 1. **Schwierigkeitsgrad:** Das Spiel könnte für das Alter oder den Entwicklungsstand deines Kindes zu anspruchsvoll sein. 2. **Interessen:** Vielleicht entspricht das Spiel nicht den Interessen deines Kindes, wodurch die Motivation fehlt, sich damit auseinanderzusetzen. 3. **Spielanleitung:** Die Regeln oder die Bedienung des Spiels sind möglicherweise nicht klar oder zu komplex erklärt. 4. **Fehlende Vorerfahrung:** Wenn das Spiel bestimmte Vorkenntnisse oder Fähigkeiten voraussetzt, die dein Kind noch nicht hat, kann das zu Problemen führen. 5. **Soziale Faktoren:** Wenn andere Kinder oder Erwachsene beim Spielen nicht unterstützen oder das Kind sich unter Druck gesetzt fühlt, kann das die Spielfreude mindern. Hilfreich wäre es, gemeinsam mit deinem Kind das Spiel noch einmal in Ruhe durchzugehen, die Regeln zu erklären und eventuell das Spiel an das Können deines Kindes anzupassen. Manchmal hilft es auch, das Spiel in kleinere Schritte zu unterteilen oder alternative Spiele auszuprobieren, die besser zum Entwicklungsstand passen.

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Eine Trennung ist für Kinder immer eine herausfordernde Situation, besonders wenn ein Elternteil sich unreif oder schwierig verhält. Hier sind einige Empfehlungen, wie du die Trennung fü... [mehr]

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Eine Trennung ist für Kinder immer eine herausfordernde Situation, besonders wenn ein Elternteil sich unreif oder schwierig verhält. Hier sind einige Empfehlungen, wie du die Trennung für euer Kind möglichst gut gestalten kannst: 1. **Kind im Mittelpunkt behalten:** Versuche, die Bedürfnisse und das Wohlbefinden deines Kindes immer an erste Stelle zu setzen. Kinder brauchen Stabilität, Sicherheit und das Gefühl, geliebt zu werden – von beiden Elternteilen. 2. **Klare Kommunikation:** Sprich altersgerecht und ehrlich mit deinem Kind über die Trennung, ohne Details oder Schuldzuweisungen. Erkläre, dass beide Eltern weiterhin für das Kind da sind. 3. **Neutralität bewahren:** Vermeide es, schlecht über deinen Exmann zu sprechen oder das Kind in Konflikte hineinzuziehen. Kinder sollten nicht Partei ergreifen müssen. 4. **Verlässliche Absprachen:** Halte Absprachen zum Umgang und zu gemeinsamen Regeln ein, auch wenn dein Exmann sich schwierig verhält. Das gibt dem Kind Orientierung. 5. **Eigene Emotionen regulieren:** Suche dir Unterstützung (z.B. Freunde, Familie, Beratung), um deine eigenen Gefühle zu verarbeiten, damit du für dein Kind da sein kannst. 6. **Professionelle Hilfe:** Scheue dich nicht, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, etwa durch eine Familienberatungsstelle oder Mediation. Das kann helfen, den Umgang miteinander zu verbessern. 7. **Routinen beibehalten:** Versuche, den Alltag deines Kindes so stabil wie möglich zu halten, mit festen Zeiten und gewohnten Abläufen. Weitere Informationen und Unterstützung findest du z.B. bei [pro familia](https://www.profamilia.de/) oder [Familienberatung der Caritas](https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/familie/). Jede Trennung ist individuell – wichtig ist, dass dein Kind spürt, dass es geliebt wird und beide Eltern weiterhin für es da sind.

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In einer solchen Situation stehen unterschiedliche Erziehungsansichten und Werte im Mittelpunkt. Die Großmutter möchte dem Enkelkind eine Freude machen, während die Eltern möglich... [mehr]

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In einer solchen Situation stehen unterschiedliche Erziehungsansichten und Werte im Mittelpunkt. Die Großmutter möchte dem Enkelkind eine Freude machen, während die Eltern möglicherweise Bedenken bezüglich des Alters, der Spielzeit oder der Inhalte haben. Letztlich liegt die Entscheidung über die Nutzung der PlayStation bei den Eltern, da sie die Verantwortung für die Erziehung und das Wohl ihres Kindes tragen. Es ist sinnvoll, dass alle Beteiligten offen miteinander sprechen: Die Eltern können der Großmutter ihre Gründe erklären (z.B. Altersfreigaben, Bildschirmzeit, schulische Leistungen), während die Großmutter ihre Beweggründe darlegen kann. Eine mögliche Lösung könnte sein, gemeinsam Regeln für die Nutzung der PlayStation aufzustellen, etwa zeitliche Begrenzungen oder die Auswahl altersgerechter Spiele. So kann das Geschenk Freude bereiten, ohne die elterlichen Erziehungsziele zu untergraben. Weitere Informationen zu Medienerziehung und Altersfreigaben findest du z.B. bei [klicksafe.de](https://www.klicksafe.de/) oder [jugendschutz.net](https://www.jugendschutz.net/).

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Es kann sehr schmerzhaft und unverständlich wirken, wenn sich der Vater eines Kindes nach der Schwangerschaft nicht mehr meldet. Die Gründe dafür sind individuell und oft komplex. Manch... [mehr]

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Es kann sehr schmerzhaft und unverständlich wirken, wenn sich der Vater eines Kindes nach der Schwangerschaft nicht mehr meldet. Die Gründe dafür sind individuell und oft komplex. Manche Menschen fühlen sich der Situation emotional oder finanziell nicht gewachsen, haben Angst vor Verantwortung oder sind mit eigenen Problemen beschäftigt. Es gibt auch Fälle, in denen jemand die Realität verdrängt oder schlichtweg nicht bereit ist, sich mit den Konsequenzen auseinanderzusetzen. Ob es wirklich „egal“ ist, lässt sich von außen schwer beurteilen. Manchmal wirkt Gleichgültigkeit wie ein Schutzmechanismus, um mit eigenen Ängsten oder Überforderungen umzugehen. Es gibt aber auch Menschen, die sich tatsächlich nicht verantwortlich fühlen oder keine emotionale Bindung aufbauen können oder wollen. Für dich ist es wichtig zu wissen: Das Verhalten des Vaters sagt nichts über deinen Wert oder den deines Kindes aus. Es ist verständlich, dass dich diese Situation belastet. Unterstützung durch Familie, Freunde oder professionelle Beratungsstellen kann helfen, mit den Gefühlen umzugehen und den neuen Lebensabschnitt zu meistern.