In Sudan variieren die Essenszeiten je nach Region und individuellen Vorlieben, aber im Allgemeinen folgen sie einem ähnlichen Muster: 1. **Frühstück (Fatoor)**: Wird normalerweise zwischen 7:00 und 9:00 Uhr eingenommen. Es kann aus Ful (Bohnen), Brot, Käse und Tee bestehen. 2. **Mittagessen (Ghadda)**: Die Hauptmahlzeit des Tages, die typischerweise zwischen 13:00 und 15:00 Uhr serviert wird. Diese Mahlzeit kann aus verschiedenen Gerichten wie Fleisch, Gemüse, Reis oder Kisra (eine Art Fladenbrot) bestehen. 3. **Abendessen (Asha)**: Wird in der Regel zwischen 20:00 und 22:00 Uhr eingenommen. Diese Mahlzeit ist oft leichter als das Mittagessen und kann aus Salaten, Suppen oder Resten vom Mittagessen bestehen. Diese Zeiten können je nach persönlichen Vorlieben, Arbeitszeiten und kulturellen Unterschieden variieren.