Einschlafstillen kann von Kind zu Kind unterschiedlich verlaufen. Manche Kinder hören von alleine auf, während andere möglicherweise Unterstützung benötigen, um eine andere Ei... [mehr]
Wie kann eine Mutter Freiraum schaffen, wenn sie stillt und das Baby nicht ohne Brust einschläft?
AntwortEs gibt verschiedene Strategien, die Mütter nutzen können, um Freiraum zu schaffen, während sie stillen und ihr Baby an das Stillen zum Einschlafen gewöhnt ist: 1. **Eingewöhnung an andere Einschlafmethoden**: Versuche, das Baby schrittweise an andere Einschlafmethoden zu gewöhnen, wie z.B. sanftes Wiegen, Singen oder das Vorlesen von Geschichten. 2. **Partner einbeziehen**: Der Partner kann das Baby übernehmen, während die Mutter eine Pause einlegt. Dies kann helfen, eine Bindung zwischen dem Partner und dem Baby aufzubauen. 3. **Rituale etablieren**: Schaffe eine feste Abendroutine, die das Stillen von anderen beruhigenden Aktivitäten trennt. So kann das Baby lernen, dass es auch ohne Stillen zur Ruhe kommen kann. 4. **Stillen in einem bestimmten Raum**: Wenn möglich, kann das Stillen in einem bestimmten Raum stattfinden, sodass die Mutter in anderen Räumen Freiraum hat, während das Baby schläft. 5. **Kurze Auszeiten**: Plane kurze Auszeiten ein, in denen das Baby von jemand anderem betreut wird, während die Mutter sich eine Pause gönnt. 6. **Stillkissen nutzen**: Ein Stillkissen kann helfen, das Baby in einer bequemen Position zu halten, während die Mutter ihre Hände frei hat, um andere Dinge zu tun. 7. **Langsame Entwöhnung**: Wenn das Baby älter wird, kann eine schrittweise Entwöhnung vom nächtlichen Stillen in Betracht gezogen werden, um mehr Freiraum zu schaffen. Es ist wichtig, geduldig zu sein und zu akzeptieren, dass es Zeit braucht, um neue Gewohnheiten zu etablieren.
