Feta-Käse eignet sich hervorragend als Snack und lässt sich vielseitig zubereiten. Hier einige Ideen: 1. **Feta-Würfel mit Oliven und Kräutern** Feta in Würfel schneiden, m...
Beim Thermomix TM6 sind ab Werk (vorinstalliert) die **Cookidoo-Rezepte** bzw. die **Rezeptbibliothek** nicht als feste, unveränderliche „Standardliste“ enthalten, sondern hängen von **Land/Region, Sprache, Softwarestand** und teils vom **Cookidoo-Login/Abonnement** ab. Eine kleine Auswahl an **Basis-/Demo-Rezepten** kann je nach Auslieferungsstand lokal vorhanden sein, die große Rezeptauswahl kommt aber über Cookidoo. Verlässlich findest du die *tatsächlich* auf deinem Gerät vorinstallierten Rezepte direkt am TM6 unter: **Rezepte** → **Meine Rezepte** / **Offline** (je nach Menübezeichnung) bzw. in der **Suche** mit Filter **„Offline“**. Offizielle Infos zu Cookidoo/TM6: https://www.vorwerk.com/thermomix und https://www.cookidoo.de/
Feta-Käse eignet sich hervorragend als Snack und lässt sich vielseitig zubereiten. Hier einige Ideen: 1. **Feta-Würfel mit Oliven und Kräutern** Feta in Würfel schneiden, m...
Muskelaufbau-Rezepte sind Mahlzeiten oder Gerichte, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Muskelaufbau zu unterstützen. Sie enthalten in der Regel eine ausgewogene Kombination aus: - **Hoch...
Sojaflocken sind für Diabetiker eine gute Wahl, da sie wenig Kohlenhydrate, dafür aber viel Eiweiß und Ballaststoffe enthalten. Das hilft, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Hier...
Hier findest du jeweils 10 abwechslungsreiche Gerichte für Frühstück, Mittagessen, Kaffeemahlzeit und Abendessen, die sich an den Prinzipien einer antientzündlichen Ernährung...
Geschälte, ganze, gekochte und eingemachte Kartoffeln aus einer Notration lassen sich mit wenigen Zutaten schmackhaft zubereiten. Hier einige einfache Möglichkeiten: **1. Bratkartoffeln:**...
Physalisbeeren, auch Kapstachelbeeren genannt, sind vielseitig verwendbar. Du kannst sie roh essen, da sie süß-säuer schmecken und viele Vitamine enthalten. Sie eignen sich hervorragen...