Die Nahrungsaufnahme und -verarbeitung im Körper erfolgt in mehreren wichtigen Schritten: 1. **Mund**: Die Nahrung wird durch Kauen zerkleinert und mit Speichel vermischt, der Enzyme enthäl... [mehr]
- **Eisen (Fe):** Sauerstofftransport im Blut (Hämoglobin), Energieproduktion, Immunsystem. - **Zink (Zn):** Wundheilung, Immunsystem, DNA-Synthese, Zellteilung. - **Kupfer (Cu):** Eisenstoffwechsel, Bildung von roten Blutkörperchen, Nervensystem. - **Selen (Se):** Antioxidativer Schutz, Schilddrüsenfunktion, Immunsystem. - **Jod (I):** Schilddrüsenhormonproduktion, Stoffwechselregulation. - **Mangan (Mn):** Knochenbildung, Energieproduktion, Antioxidativer Schutz. - **Chrom (Cr):** Regulation des Blutzuckerspiegels, Insulinwirkung. - **Molybdän (Mo):** Enzymfunktion, Abbau von toxischen Substanzen. Diese Spurenelemente sind essenziell für verschiedene biochemische Prozesse im Körper.
Die Nahrungsaufnahme und -verarbeitung im Körper erfolgt in mehreren wichtigen Schritten: 1. **Mund**: Die Nahrung wird durch Kauen zerkleinert und mit Speichel vermischt, der Enzyme enthäl... [mehr]