„Rossmann Hirse“ ist keine klare Frage; gemeint ist meist Hirse als Lebensmittel aus dem Rossmann-Sortiment, und entscheidend ist: Verfügbarkeit, Marke und Form können sich je na...
Phosphatgehalt Hirse, Hafer, Roggen, Dinkel?
Antwort vomDer Phosphatgehalt in verschiedenen Getreidesorten kann variieren. Hier sind die ungefähren Werte für den Phosphatgehalt in Milligramm pro 100 Gramm: - Hirse: ca. 170-290 mg - Hafer: ca. 350-400 mg - Roggen: ca. 300-400 mg - Dinkel: ca. 400-450 mg Diese Werte können je nach Quelle und spezifischer Sorte leicht variieren.
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Sind Hafer-Vollkorn-Schmelzflocken ungesund, weil sie hoch verarbeitet sind?
Nein – Hafer-Vollkorn-Schmelzflocken sind nicht automatisch ungesund. Entscheidend ist: Sie sind zwar stärker verarbeitet als grobe Haferflocken, bestehen aber meist weiterhin aus dem ganze...