OPC nimmst du am besten nüchtern oder mit etwas Abstand zu einer Mahlzeit ein, weil die Aufnahme dann meist besser ist. Entscheidend ist aber: Wichtiger als der genaue Zeitpunkt ist die regelm&au...
Nimmt man Apfelessig vor oder nach den Mahlzeiten?
Antwort vomApfelessig kann sowohl vor als auch nach den Mahlzeiten eingenommen werden, je nach gewünschtem Effekt. Vor den Mahlzeiten kann er den Appetit zügeln und die Verdauung anregen. Nach den Mahlzeiten kann er helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Es ist wichtig, ihn mit Wasser zu verdünnen, um die Zähne und die Schleimhäute zu schützen.
