Ist nimm2 Soft Red Edition vegan?

Zu veganem Hirsesalat passen am besten Beilagen, die Kontrast bringen: etwas Warmes, Knuspriges oder Cremiges. Sonst bleibt das Essen schnell „nur gesund“, aber nicht richtig rund. Besonde...

Vegan passt zu Hirsesalat am besten etwas Cremiges, etwas Knackiges und etwas Säure: zum Beispiel Kichererbsen, geröstetes Gemüse, Gurke, Kräuter und ein Zitronen-Tahini-Dressing....

Ja: Ein veganer Hirsesalat ist einfach, sättigend und deutlich vielseitiger als normaler Blattsalat, weil Hirse Eiweiß, Mineralstoffe und Biss mitbringt. Ein guter Hirsesalat besteht aus 3...

Sauce Chéron ist im Kern eine Béarnaise mit Tomatenmark. Sie enthält also typischerweise Eigelb, geklärte Butter, eine Reduktion aus Essig/Weißwein mit Schalotten und Est...

Cola ist im Kern kein „geheimes Naturprodukt“, sondern ein exakt gemischtes Erfrischungsgetränk aus Wasser, Zucker oder Süßstoff, Säure, Kohlensäure, Farbstoff un...

Für selbstgemachten Pudding funktionieren vor allem Geschmacksträger, die entweder Fett, ätherische Öle, Röstaromen oder Fruchtsäure einbringen – genau das macht de...

Nein – zwingend notwendig ist bei komplett tierfreier Ernährung vor allem Vitamin B12; andere Nahrungsergänzungsmittel sind nicht automatisch Pflicht, aber je nach Lebensmittelauswahl,...

Veganer Bananen-Pfannkuchen: Zutaten 2 reife Bananen 200 g Mehl 300 ml Pflanzenmilch 1 TL Backpulver 1 Prise Salz 1 TL Zimt optional 1 TL Öl für den Teig etwas Öl zum Ausbacken Zubere...

Ja. Vegetarisch: „Himmel und Erde“ besteht klassisch aus Kartoffeln („Erde“) und Apfelmus oder Äpfeln („Himmel“). Vegetarisch geht das sehr einfach, indem Sp...