Biotin, auch Vitamin B7 oder Vitamin H, ist vor allem wichtig für den normalen Stoffwechsel. Es hilft dem Körper dabei, Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße zu verwerten. Außerdem i...
Ist Biotin Vitamin B6?
Antwort vomNein. Biotin ist **Vitamin B7** (auch Vitamin H), nicht **Vitamin B6**. - **Biotin = B7** - **Vitamin B6 = Pyridoxin** bzw. verwandte B6-Formen Beides sind B-Vitamine, aber **nicht dasselbe**.
