Nein. Biotin ist Vitamin B7 (auch Vitamin H), nicht Vitamin B6. Biotin = B7 Vitamin B6 = Pyridoxin bzw. verwandte B6-Formen Beides sind B-Vitamine, aber nicht dasselbe.
Enthält Geflügelfleisch auch Vitamin B12?
Antwort vomJa, Geflügelfleisch enthält Vitamin B12. Es ist eine wichtige Quelle für dieses Vitamin, das für die Bildung roter Blutkörperchen und die Funktion des Nervensystems unerlässlich ist. Besonders Hühner- und Putenfleisch sind reich an Vitamin B12.
