Kann ich Erdbeere und Banane zusammen mischen?

**Ja – Erdbeere und Banane passen sehr gut zusammen, weil die Erdbeere Säure und Frische bringt und die Banane Süße und Cremigkeit.** Besonders gut funktioniert das in Smoothies, Joghurt, Quark, Milchshakes oder auf Porridge. Wenn du beides mischst, ist das Ergebnis meist deutlich süßer und weicher als mit Erdbeeren allein. Praktisch heißt das: Du brauchst oft keinen zusätzlichen Zucker mehr. Ein guter Grundmix ist: - 1 Banane - eine Handvoll Erdbeeren - dazu z. B. Joghurt, Milch oder Quark Wichtiger Unterschied: Wenn du es frisch und leicht willst, nimm mehr Erdbeeren. Wenn es cremig und sättigend sein soll, nimm mehr Banane.