Mushroom Coffee ist ein Getränk, das herkömmlichen Kaffee mit Extrakten aus Heilpilzen wie Reishi, Chaga, Lion’s Mane oder Cordyceps kombiniert. Die Effekte von Mushroom Coffee beruhen auf den Inhaltsstoffen beider Komponenten: **1. Koffein aus Kaffee:** Du erhältst die gewohnte anregende Wirkung von Koffein, also mehr Wachheit und Konzentration. **2. Heilpilz-Extrakte:** Diese Pilze werden in der traditionellen Medizin für verschiedene gesundheitliche Vorteile genutzt. Die häufig genannten Effekte sind: - **Lion’s Mane:** Kann die kognitive Funktion und Konzentration unterstützen. - **Chaga:** Wird antioxidative und entzündungshemmende Wirkung zugeschrieben. - **Reishi:** Gilt als adaptogen, kann Stress reduzieren und das Immunsystem stärken. - **Cordyceps:** Wird oft mit erhöhter Energie und Ausdauer in Verbindung gebracht. **Mögliche Vorteile von Mushroom Coffee:** - Weniger Nervosität und Magenbeschwerden als bei normalem Kaffee (durch geringeren Koffeingehalt und die Wirkung der Pilze). - Unterstützung des Immunsystems. - Verbesserte Konzentration und geistige Klarheit. **Wissenschaftliche Lage:** Viele der genannten Effekte beruhen auf traditionellen Anwendungen und ersten Studien, vor allem an Tieren oder in Laborversuchen. Umfassende wissenschaftliche Belege am Menschen sind noch begrenzt. **Fazit:** Mushroom Coffee kann eine interessante Alternative zu normalem Kaffee sein, besonders wenn du die potenziellen Vorteile der Heilpilze nutzen möchtest. Die Effekte können individuell unterschiedlich ausfallen. Weitere Informationen findest du z.B. bei Anbietern wie [Four Sigmatic](https://www.foursigmatic.com/) oder [Mushroom Cups](https://mushroomcups.com/).