Was weißt du zum Elektrolyt Natrium?

Natrium ist ein essenzieller Elektrolyt im menschlichen Körper, der eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts spielt. Es ist hauptsächlich im Extrazellularraum (außerhalb der Zellen) vorhanden und trägt zur Regulierung des Blutdrucks, des Blutvolumens und des pH-Werts bei. Natrium ist auch entscheidend für die Funktion von Nerven und Muskeln, da es an der Erzeugung und Übertragung von elektrischen Signalen beteiligt ist. Ein Ungleichgewicht des Natriumspiegels kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Hyponatriämie (niedriger Natriumspiegel) kann Symptome wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Verwirrung und Krampfanfälle verursachen. Hypernatriämie (hoher Natriumspiegel) kann zu Durst, Schwäche, Verwirrung und in schweren Fällen zu Krampfanfällen und Koma führen. Die Regulation des Natriumspiegels erfolgt hauptsächlich durch die Nieren, die den Natriumgehalt im Blut durch Filtration und Rückresorption steuern. Hormone wie Aldosteron und das antidiuretische Hormon (ADH) spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Regulation des Natriumhaushalts. Weitere Informationen zu Natrium und seiner Rolle im Körper findest du auf medizinischen Informationsseiten wie [MedlinePlus](https://medlineplus.gov/ency/article/002415.htm).