Welche Funktion hat Glutathion?

Antwort

Glutathion ist ein tripeptid, das aus den Aminosäuren Glutaminsäure, Cystein und Glycin besteht. Es spielt eine zentrale Rolle im Zellstoffwechsel und hat mehrere wichtige Funktionen: 1. **Antioxidative Wirkung**: Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das hilft, freie Radikale und reaktive Sauerstoffspezies (ROS) zu neutralisieren, die Zellschäden verursachen können. 2. **Entgiftung**: Es unterstützt die Leber bei der Entgiftung von Schadstoffen und Toxinen, indem es an diese bindet und ihre Ausscheidung erleichtert. 3. **Regeneration anderer Antioxidantien**: Glutathion hilft bei der Regeneration anderer Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E, indem es sie nach ihrer Oxidation wieder in ihre aktive Form zurückführt. 4. **Immunsystem**: Es spielt eine Rolle bei der Funktion des Immunsystems, indem es die Aktivität von Lymphozyten und anderen Immunzellen unterstützt. 5. **Proteinsynthese und DNA-Reparatur**: Glutathion ist an der Synthese von Proteinen und der Reparatur von DNA beteiligt, was für die Zellgesundheit und -funktion wichtig ist. 6. **Transport von Aminosäuren**: Es hilft beim Transport von Aminosäuren über Zellmembranen. Diese vielfältigen Funktionen machen Glutathion zu einem essenziellen Molekül für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

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