Nach Klausuren oder wichtigen Abgaben kann man sich körperlich erschöpft fühlen, weil der Körper und Geist während dieser Zeit unter erheblichem Stress stehen. Hier sind einige Gründe dafür: 1. **Stress und Anspannung**: Die Vorbereitung auf Prüfungen oder Abgaben kann zu erhöhtem Stress führen, was den Körper in einen Zustand der ständigen Anspannung versetzt. Dies kann zu Müdigkeit führen, da der Körper ständig auf Hochtouren läuft. 2. **Schlafmangel**: Viele Studierende neigen dazu, in der Prüfungszeit weniger zu schlafen, um zu lernen oder Abgaben rechtzeitig zu erledigen. Schlafmangel kann die körperliche und geistige Erschöpfung verstärken. 3. **Konzentration und geistige Anstrengung**: Intensive geistige Anstrengung, wie das Lernen und das Lösen von Prüfungsfragen, erfordert viel Energie. Nach solchen Phasen kann man sich mental und körperlich erschöpft fühlen. 4. **Ernährung**: In stressigen Zeiten kann die Ernährung leiden, was ebenfalls zu einem Energiemangel führen kann. Ungesunde Essgewohnheiten oder unregelmäßige Mahlzeiten können die Erschöpfung verstärken. 5. **Emotionale Belastung**: Die Angst vor dem Ergebnis oder der Druck, gut abzuschneiden, kann emotional belastend sein und zu einer Erschöpfung führen, die sich auch körperlich bemerkbar macht. Diese Faktoren zusammen können dazu führen, dass man sich nach wichtigen Prüfungen oder Abgaben erschöpft fühlt. Es ist wichtig, auf die eigene Gesundheit zu achten und sich nach solchen stressigen Phasen ausreichend Erholung zu gönnen.