Was tun, wenn mein Ex nach zweiter Chance ausrastet, weil ich zurück nach Hause möchte, und ich mich als Verlierer fühle?

Antwort

Es ist verständlich, dass du dich in dieser Situation überfordert und vielleicht auch entmutigt fühlst. Wichtig ist: Du bist kein „Loser“, sondern jemand, der für sich selbst sorgt und seine eigenen Bedürfnisse ernst nimmt. Es ist dein gutes Recht, eine Beziehung zu beenden oder nach Hause zurückzukehren, wenn du dich nicht wohlfühlst. Wenn dein Ex-Partner ausrastet oder dich unter Druck setzt, ist das kein Zeichen von Liebe oder Respekt, sondern ein Warnsignal. Versuche, ruhig zu bleiben und dich nicht auf Diskussionen einzulassen, die dich verletzen könnten. Suche Unterstützung bei Freunden, Familie oder – falls nötig – bei Beratungsstellen. Wenn du dich bedroht fühlst, zögere nicht, Hilfe zu holen oder dich an die Polizei zu wenden. Deine Gefühle sind berechtigt, und es ist stark, für dich selbst einzustehen. Du verdienst Respekt und Sicherheit.

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