Mikrowellenstrahlung, wie sie in Mikrowellenherden verwendet wird, ist nicht schädlich, solange die Geräte ordnungsgemäß funktionieren und verwendet werden. Mikrowellenherde erzeugen elektromagnetische Wellen, die Wasser- und Fettmoleküle in Lebensmitteln erhitzen, was das Kochen ermöglicht. Die Strahlung, die von Mikrowellenherden ausgeht, ist nicht ionisierend, was bedeutet, dass sie nicht genug Energie hat, um Atome zu ionisieren oder chemische Bindungen zu brechen. Daher ist das Risiko für gesundheitliche Schäden bei normalem Gebrauch sehr gering. Es ist jedoch wichtig, Mikrowellenherde regelmäßig zu warten und sicherzustellen, dass sie keine Lecks aufweisen, um eine sichere Nutzung zu gewährleisten. Bei unsachgemäßer Verwendung oder Beschädigung des Geräts kann es zu einer erhöhten Exposition kommen, was vermieden werden sollte.