In Bayreuth gibt es verschiedene Möglichkeiten, Kampfsport zu praktizieren. Du kannst dich über lokale Sportvereine und Kampfsportschulen informieren, die Disziplinen wie Karate, Judo, Taekw... [mehr]
Woher stammt Systema?
AntwortSystema ist eine russische Kampfkunst, die ihre Wurzeln in den traditionellen Kampftechniken der Kosaken und anderer slawischer Völker hat. Sie wurde im 10. Jahrhundert entwickelt und später von der russischen Armee und den Spezialeinheiten weiter verfeinert. Systema kombiniert Elemente aus verschiedenen Kampfstilen und legt besonderen Wert auf natürliche Bewegungen, Atmung, Entspannung und die Nutzung der Körperstruktur.
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Ist ein 30 kg Boxsack für kamsporterfahrene 12-Jährige geeignet?
Ein 30 kg schwerer Boxsack kann für einen 12-jährigen Kampsportler, der bereits Erfahrung hat, geeignet sein, vorausgesetzt, das Kind hat die nötige Kraft und Technik, um sicher damit u... [mehr]
