Ein Kreuzbandriss tritt häufig bei sportlichen Aktivitäten auf, insbesondere bei Sportarten, die schnelle Richtungswechsel, Sprünge oder plötzliche Stopps erfordern, wie Fußball, Basketball oder Skifahren. Der Riss kann durch verschiedene Mechanismen verursacht werden: 1. **Plötzliche Drehbewegungen**: Wenn das Knie in eine Richtung gedreht wird, während der Fuß fest auf dem Boden bleibt, kann das vordere Kreuzband (VKB) reißen. 2. **Direkter Aufprall**: Ein Zusammenstoß mit einem anderen Spieler oder einem Objekt kann ebenfalls zu einem Riss führen, insbesondere wenn das Knie dabei unnatürlich belastet wird. 3. **Überdehnung**: Eine übermäßige Dehnung des Kreuzbands, etwa durch einen unkontrollierten Sprung oder eine Landung, kann ebenfalls zu einem Riss führen. 4. **Schwache Muskulatur**: Eine unzureichende Muskulatur um das Knie kann das Risiko erhöhen, da die Muskeln nicht ausreichend stabilisieren. Die Symptome eines Kreuzbandrisses umfassen oft plötzliche Schmerzen, Schwellungen, Instabilität des Knies und Schwierigkeiten beim Gehen oder Stehen. Bei Verdacht auf einen Kreuzbandriss sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden.