Ein Kreuzbandriss entsteht häufig durch plötzliche Bewegungen oder Verletzungen, die das Knie betreffen. Typische Ursachen sind: 1. **Sportliche Aktivitäten**: Besonders bei Sportarten wie Fußball, Basketball oder Skifahren, wo schnelle Richtungswechsel, Sprünge oder Stürze vorkommen. 2. **Unfälle**: Stürze oder Kollisionen, die das Knie überdehnen oder verdrehen. 3. **Überlastung**: Wiederholte Belastungen können ebenfalls zu einer Schwächung des Kreuzbandes führen. Die Verletzung kann akut auftreten, wenn das Band reißt, oder schleichend, wenn es durch wiederholte Belastung geschädigt wird.